ライザップには女性専用の料金プランがある？！ライザップウーマンとは？

ライザップに女性専用の新しいサービスができたことをご存知でしょうか。女性専用のサービスは「ライザップウーマン」となっていますが、通常のライザップとどう違うのかという点も気になりますね。この記事では、ライザップウーマンの特徴や料金と、通常のライザップとの違いをまとめておきます。

ライザップウーマンってどんなサービス？

まずは、女性専用のライザップの新しいサービス「ライザップウーマン」がどのような内容なのか見ておきましょう。ライザップウーマンの特徴として、女性の身体や女性の生活に合わせて食事指導が行われるという点と、女性らしいボディラインを作るためのトレーニングが行われるという点が挙げられます。さらに、エステサロンで使われるようなマシンも導入し、エステ×パーソナルトレーニングでより綺麗を目指せるジムとなっています。

けんぼー

ライザップとの違いは、女性のボディメイクに特化した内容になっているという点です。女性ならではのお悩みも解決できるのが魅力です。

女性専用ライザップウーマンの気になる食事指導は？

パーソナルトレーニングジムを利用する際に気になるのが、食事指導でしょう。「どれくらい厳しい制限があるのだろう・・・続けることはできるの？」と心配になりますね。特にライザップの場合は、糖質制限ダイエットと言われているので、「かなり制限がきつそう・・・」と思ってしまうかもしれません。「ライザップウーマン」はどうなのでしょうか？

「ライザップウーマン」の食事は「低糖質・中糖質・バランス食」の組み合わせだそうです。女性の身体に必要な栄養素はしっかり摂取して、3食食べて無理なくボディメイクできる食事指導で安心です。目標やライフスタイルに合わせて食事指導してくれますよ。

女性専用ライザップウーマンの料金は？

通常のライザップとライザップウーマン、どちらのほうが安いのか？という点が気になる人もいるかと思いますが、料金はどちらも同じ金額で以下となります。

※別途入会金　55,000円（税込）が必要。

けんぼー

「ライザップウーマン」も「ライザップ」も基本的なコースだと価格は変わりません。それなら、女性はライザップウーマンに通ったほうが良いのでは？という声も聞こえてきそうですが、「ライザップウーマン」に向かない女性もいるのです。「ライザップウーマン」と「ライザップ」女性はどちらに通うと良いのでしょうか？

ライザップウーマンは店舗数が限られている？

ライザップウーマンは、女性に特化しているパーソナルトレーニングジムで、パーソナルトレーニングで沢山の実績を出している「ライザップ」が運営しているので安心感がありますね。しかし、「ライザップ」と比べると店舗数が限られているというのがデメリットになってきます。

ライザップウーマンの店舗数は、2022年2月16日現在、東京・神奈川・千葉・埼玉にしかありません。

今後店舗数が拡大していくと予想されますが、現時点で新しい出店について情報はありませんでした。

けんぼー

店舗が近くにあれば、女性はライザップウーマンに通ったほうがより高いボディメイク効果を得られるのは確かです。しかし、これらの地域に住んでいない場合は、最寄りの「ライザップ」を選ぶという選択になるでしょう。

ライザップは、女性も通っている？

ライザップウーマンが近くにない場合、他のパーソナルトレーニングジムで女性専用となっているジムを選んでも良いのでは？と思われるかもしれません。

しかし、「ライザップ」にも沢山の女性が通っています。それは、「ライザップ」に女性のためのトレーニングプランが用意されている点や、これまでの実績があるからでしょう。

芸能人や有名人も多く通っているパーソナルトレーニングジムということで、知名度もあり信頼できます。

けんぼー

「ライザップ」は、全世界130店舗以上展開していて、世界的に実施されているトレーニング内容という点でも説得力がありますね。

ライザップウーマンの店舗

ライザップウーマン　銀座

営業時間

7:00～23:00

交 通

各線　有楽町駅　徒歩10分
各線　東銀座駅　徒歩5分

住 所

〒104-0061
東京都中央区銀座６丁目１３−１６
ヒューリック銀座ウォールビル2F

ライザップウーマン　新宿

営業時間

7:00～23:00

交 通

各線 新宿駅東口 徒歩5分
東京メトロ　新宿三丁目駅　徒歩3分

住 所

〒160-0021
東京都新宿区歌舞伎町1-1-17
エキニア新宿ビル5F

ライザップウーマン　上野

営業時間

7:00～23:00

交 通

各線　上野駅　徒歩5分

住 所

〒110-0005
東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル3階

ライザップウーマン　池袋西口

営業時間

7:00～23:00

交 通

JR　池袋駅西口　徒歩５分

住 所

〒171-0014
東京都豊島区池袋2-40-13
池袋デュープレックスビズ 10F

まとめ

「ライザップ」の女性専用ジムライザップウーマンについてご紹介しました。女性専用で、女性トレーナーから指導してもらえるという点で、安心感もありますね。もし店舗が近い場合は、ライザップウーマンで無料体験を受けるのもおすすめです。

しかし、「ライザップ」でも「モデルプログラム」や「美脚プログラム」など女性のボディメイクに特化したプランは用意されているので、理想のスタイルを叶えることはできますよ。まずは自分の身体を知る0円体験に足を運んでみてください。